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건강

인생 첫 하프.

작성일 20-09-14 12:25 댓글 0건

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10키로 정도 가볍게
운동하러 나갔다가
뛰다보니 별생각없이
하프까지 뛰고 왔네요..
준비도 뭣도 없이 갑자기 한거라..
페이스 6분만 유지하자 했는데 18km부터 확실히 퍼져서
확느려졌습니다. 거의 다오니까 오히려 긴장이 풀렸었나봐요.
다른분들에 비해 느리긴 하지만
그래도 하프 뛰었다는거에 만족하네요 ㅎ

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