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건강

아메리카노를 7년동안 마셨다가 끊은지 3개월 변화

작성일 20-05-18 09:45 댓글 0건

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출근해서 업무시작전에 무조건 커피를 마시던 사람입니다.


근데 작년부터 몸에 없던 증상들이 하나씩 나오기 시작했습니다.


1. 기외수축 ( 맥박이 건너띄는 증상 ) 

2. 빈뇨 절박뇨 증상 

3. 역류성식도염


다 그런건 아니지만 현재 커피를 끊고 위의 증상이 상당히 해소가되었고


커피를 마시고 각성상태의 느낌을 가지고 업무에 박차를 가했던 저는 


항상 뭔가 쫓기듯 초조한 느낌을 가지고있으며 소변을 자주봤고 가끔씩 손발이 저린 느낌도 있었는데


커피를 끊고나서 확실히 심리적으로 많이 편해졌습니다.


그래서 주말에 한잔정도만 마시는것으로 실천하고있습니다.


과연 커피때문일까? 라고 묻는다면 100%확신은 못하지만 연관은 있다고 생각하네요


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